The Key Muscles Of Yoga

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607432382
Size: 10.33 MB
Format: PDF, Kindle
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Volume I of the series describes the key muscles of hatha yoga and how they are utilised. From beginners to experts, this book will become a constant companion.

The Key Muscles Of Yoga

Author: Ray Long
Publisher: BookBaby
ISBN: 1483524361
Size: 34.54 MB
Format: PDF, Mobi
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Designed for use on the mat, this book is an indispensable guide for anyone who wishes to fully integrate the body and mind during yoga practice.

Yoga Anatomie 3d

Author: Ray Long
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864130360
Size: 73.31 MB
Format: PDF, Mobi
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Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga.

Yoga Anatomie

Author: Leslie Kaminoff
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864134838
Size: 66.63 MB
Format: PDF, ePub
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Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken ...

Yoga Mat Companion 3

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607439441
Size: 62.40 MB
Format: PDF, Kindle
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This book describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits.

Selbstbild

Author: Carol Dweck
Publisher: Piper ebooks
ISBN: 3492972829
Size: 41.83 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Die Psychologin Carol Dweck beweist: Entscheidend für die Entwicklung eines Menschen ist nicht das Talent, sondern das eigene Selbstbild.