The Key Muscles Of Yoga

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607432382
Size: 44.90 MB
Format: PDF, Docs
View: 6174
Download Read Online
Volume I of the series describes the key muscles of hatha yoga and how they are utilised. From beginners to experts, this book will become a constant companion.

The Key Poses Of Yoga

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607432390
Size: 64.28 MB
Format: PDF, Docs
View: 5648
Download Read Online
Looks at fifty-five fundamental poses from an anatomical perspective to describe their function in the practice of hatha yoga.

Yoga Anatomie

Author: Leslie Kaminoff
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864134838
Size: 53.49 MB
Format: PDF, ePub
View: 5647
Download Read Online
Der anerkannte Yoga-Experte Leslie Kaminoff hat in seinem Klassiker Yoga-Anatomie erstmals zusammengefasst, auf welche Organe, Muskelgruppen und Gelenke sich die einzelnen Asanas auswirken, wie sie das tun und wann welche Atemtechniken ...

Zeit Der Tr Ume

Author: Nora Roberts
Publisher: Blanvalet Taschenbuch Verlag
ISBN: 3641021359
Size: 43.86 MB
Format: PDF, Kindle
View: 3317
Download Read Online
Der jungen Galeristin Malory Price unterbreitet man bei einer mysteriösen Einladung zum Dinner ein ungewöhnliches Angebot: Wenn es ihr gelingt, das Rätsel um drei keltische Prinzessinnen mithilfe eines Gedichts und eines alten Bildes zu ...

Yoga Anatomie 3d

Author: Ray Long
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3864130360
Size: 11.62 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
View: 521
Download Read Online
Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga.

Yoga Mat Companion 3

Author: Ray Long
Publisher: Bandha Yoga Publications LLC
ISBN: 1607439441
Size: 49.26 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
View: 563
Download Read Online
This book describes the correct positioning of hatha yoga poses (asanas) and their benefits.

Pilates Anatomie

Author: Rael Isacowitz
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 3767910667
Size: 64.89 MB
Format: PDF, Mobi
View: 6568
Download Read Online
Presents a visual perspective on correct alignment, posture, and movements.