Bodybuilding

Author: Frank Offermann
Publisher: BoD – Books on Demand
ISBN: 3837031438
Size: 49.61 MB
Format: PDF
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Zum einen möchte ich mit meinen Erfahrungen als Trainer und als Sportler all
diejenigen ansprechen, für die Bodybuilding mehr als nur Krafttraining bedeutet.
Zum an- deren möchte ich die Kritiker dieses Sports davon überzeugen, dass
nicht alle Bodybuilder dem weit verbreiteten Klischee von hantelstämmenden
Dummköpfen entsprechen. Das Buch spiegelt einen ... Erst im Alter von 33
Jahren begann ich, mich mit dem Kraftsport auseinanderzusetzen. Anlass dazu
gab mir mein ...

Das Training

Author: J. C. W. Borchardt
Publisher: BoD – Books on Demand
ISBN: 3837097153
Size: 56.21 MB
Format: PDF, Docs
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Wer glaubt, es g be nur einen Weg zu trainieren, dem kann man dieses Buch nur ans Herz legen. In diesem Buch geht es um das Training mit Gewichten.

Das Peak Prinzip

Author: Jürgen Reis
Publisher:
ISBN: 9783200002364
Size: 43.33 MB
Format: PDF, Docs
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Das Peak-Prinzip - Die neue Dimension des Kraftsports!

Bodybuilding Anatomie

Author: Nick Evans
Publisher: Stiebner Verlag GmbH
ISBN: 376792028X
Size: 28.88 MB
Format: PDF
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Werfen Sie einen Blick »unter die Haut« und erfahren Sie, wie Sie Ihren Körper optimal in Form bringen.

Optimale Ern Hrung F R Bodybuilder Und Kraftsportler

Author: Philipp Rauscher
Publisher: Riva Verlag
ISBN: 3959717873
Size: 39.69 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Philipp Rauscher erklärt in diesem Buch ausführlich, was man bei der Zusammensetzung der Nahrung beachten sollte und worauf es wirklich ankommt, wenn man die perfekte Muskeldefinition und Körperzusammensetzung erreichen will.

Das Schwarze Buch

Author: Orhan Pamuk
Publisher: Carl Hanser Verlag GmbH Co KG
ISBN: 3446252320
Size: 72.97 MB
Format: PDF, ePub, Docs
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Ein geheimnisvoller Hinweis? Tagelang streift Galip, Orhan Pamuks Held, durch die schillernde Ober- und Unterwelt Istanbuls, begegnet Zuhältern, Derwischen, Betrügern.